1、生命活動(dòng)的基本特征：新陳代謝是核心

機(jī)體生命活動(dòng)的基本特征包括新陳代謝、興奮性、適應(yīng)性、生殖、衰老五大類，其中新陳代謝是最基本的特征——它涵蓋機(jī)體與環(huán)境間的物質(zhì)交換（如營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入、代謝廢物排出）和能量轉(zhuǎn)換（如物質(zhì)分解產(chǎn)生能量、能量用于生命活動(dòng)），是其他生命特征的基礎(chǔ)，若新陳代謝停止，生命活動(dòng)也將終止。

2、興奮性：細(xì)胞/組織的反應(yīng)能力

興奮性指機(jī)體內(nèi)不同細(xì)胞或組織接受刺激后發(fā)生反應(yīng)的能力或特性，比如神經(jīng)細(xì)胞接受刺激后會(huì)產(chǎn)生興奮（動(dòng)作電位），肌肉細(xì)胞接受刺激后會(huì)收縮。需注意：興奮性是細(xì)胞的固有屬性，但不同細(xì)胞興奮性不同（如神經(jīng)細(xì)胞興奮性高于結(jié)締組織細(xì)胞）。

3、刺激引發(fā)反應(yīng)的3個(gè)必備條件

并非所有刺激都能讓機(jī)體產(chǎn)生反應(yīng)，需同時(shí)滿足以下3個(gè)條件：

足夠的刺激強(qiáng)度：強(qiáng)度過(guò)弱的刺激（如輕微觸碰皮膚）無(wú)法引發(fā)反應(yīng)，只有達(dá)到一定強(qiáng)度（如針刺）才可能觸發(fā)；

足夠的刺激作用時(shí)間：即使強(qiáng)度足夠，若刺激作用時(shí)間過(guò)短（如瞬間劃過(guò)皮膚的微弱電流），也難以引起反應(yīng)；

適當(dāng)?shù)拇碳?qiáng)度-時(shí)間變化率：即刺激強(qiáng)度隨時(shí)間的變化速度，變化率過(guò)慢（如緩慢增加的微弱電流）可能無(wú)法讓細(xì)胞感知，需達(dá)到一定變化速率才能引發(fā)反應(yīng)。

4、興奮性的衡量指標(biāo)：閾值（閾強(qiáng)度）

閾值（又稱閾強(qiáng)度）是衡量組織細(xì)胞興奮性高低的關(guān)鍵指標(biāo)，指“能引起細(xì)胞產(chǎn)生反應(yīng)的最小刺激強(qiáng)度”（其他條件如作用時(shí)間、變化率固定時(shí)）。兩者關(guān)系為：

閾值越高→興奮性越低：如心肌細(xì)胞閾值高于神經(jīng)細(xì)胞，說(shuō)明心肌細(xì)胞興奮性更低，需更強(qiáng)刺激才會(huì)反應(yīng)；

閾值越低→興奮性越高：如神經(jīng)細(xì)胞閾值低，輕微刺激即可引發(fā)興奮，興奮性更高。

5、內(nèi)環(huán)境：細(xì)胞直接生存的“環(huán)境”

內(nèi)環(huán)境特指機(jī)體內(nèi)組織細(xì)胞直接接觸并賴以生存的環(huán)境，本質(zhì)是細(xì)胞外液（包括血漿、組織液、淋巴液、腦脊液等）。需區(qū)分“內(nèi)環(huán)境”與“細(xì)胞內(nèi)液”：細(xì)胞內(nèi)液是細(xì)胞內(nèi)部的液體，而內(nèi)環(huán)境是細(xì)胞外部的液體，細(xì)胞通過(guò)內(nèi)環(huán)境與外界進(jìn)行物質(zhì)交換（如細(xì)胞從組織液中獲取氧氣、營(yíng)養(yǎng)，排出二氧化碳、廢物）。

6、內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)：動(dòng)態(tài)平衡的“穩(wěn)定狀態(tài)”

內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)指內(nèi)環(huán)境的理化性質(zhì)（溫度、酸堿度pH、滲透壓）和液體成分（如離子濃度、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量）保持相對(duì)恒定的狀態(tài)。需注意“穩(wěn)態(tài)不是靜止不變”：比如正常人體溫維持在37℃左右（允許±0.5℃波動(dòng)），血糖濃度維持在3.9-6.1mmol/L（餐后略有升高，隨后恢復(fù)），是“在調(diào)節(jié)下局限于一定范圍的動(dòng)態(tài)平衡”，而非固定數(shù)值。

7、生理功能的3種調(diào)節(jié)方式：神經(jīng)調(diào)節(jié)是核心

人體生理功能主要通過(guò)以下3種方式調(diào)節(jié)，其中神經(jīng)調(diào)節(jié)是最重要的調(diào)節(jié)形式：

神經(jīng)調(diào)節(jié)：通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)完成，基本形式是“反射”（如手碰到熱水會(huì)立即縮回），特點(diǎn)是反應(yīng)速度快、作用部位精準(zhǔn)、作用時(shí)間短；

體液調(diào)節(jié)：通過(guò)激素等化學(xué)物質(zhì)（經(jīng)血液運(yùn)輸）調(diào)節(jié)，如胰島素降低血糖、甲狀腺激素調(diào)節(jié)代謝，特點(diǎn)是反應(yīng)速度慢、作用范圍廣、作用時(shí)間長(zhǎng)；

自身調(diào)節(jié)：組織細(xì)胞自身對(duì)刺激的適應(yīng)性反應(yīng)，不依賴神經(jīng)或體液，如腎血流量在一定血壓范圍內(nèi)保持穩(wěn)定，特點(diǎn)是調(diào)節(jié)幅度小、范圍局限。

8、反射與反射弧：神經(jīng)調(diào)節(jié)的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)

反射是神經(jīng)調(diào)節(jié)的基本形式，而反射弧是反射活動(dòng)的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)，由5個(gè)部分組成：

感受器：感受刺激的結(jié)構(gòu)（如皮膚中的溫度感受器、視網(wǎng)膜中的光感受器）；

傳入神經(jīng)：將感受器的信號(hào)傳入神經(jīng)中樞的神經(jīng)纖維；

中樞：處理信號(hào)的神經(jīng)中樞（如脊髓、大腦皮層）；

傳出神經(jīng)：將中樞的指令傳向效應(yīng)器的神經(jīng)纖維；

效應(yīng)器：執(zhí)行反應(yīng)的結(jié)構(gòu)（如肌肉、腺體）。

關(guān)鍵提醒：反射弧任何一個(gè)部分受損（如傳入神經(jīng)斷裂），反射活動(dòng)都無(wú)法進(jìn)行（如手碰熱水但無(wú)法縮回）。

9、人體內(nèi)的3類控制系統(tǒng)

人體通過(guò)控制系統(tǒng)調(diào)節(jié)生理功能，主要分為3類：

非自動(dòng)控制系統(tǒng)：?jiǎn)蜗蛘{(diào)節(jié)，控制部分指令直接作用于受控部分，無(wú)反饋（如應(yīng)激狀態(tài)下交感神經(jīng)直接興奮心臟，無(wú)反向調(diào)節(jié)），較少見(jiàn)；

反饋控制系統(tǒng)：最常見(jiàn)，受控部分的輸出信息會(huì)反饋給控制部分，調(diào)整控制指令（又分負(fù)反饋、正反饋）；

前饋控制系統(tǒng)：提前調(diào)節(jié)，控制部分在受控部分出現(xiàn)變化前就發(fā)出指令，預(yù)防偏差（如進(jìn)食前唾液分泌增加，為消化做準(zhǔn)備）。

10、負(fù)反饋：維持穩(wěn)態(tài)的“核心機(jī)制”

負(fù)反饋是反饋控制系統(tǒng)的主要形式，指“受控部分的輸出信息反饋后，使控制部分的活動(dòng)向與受控部分原先活動(dòng)相反的方向改變”。其核心意義是維持系統(tǒng)穩(wěn)定，正常機(jī)體內(nèi)多數(shù)穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)都依賴負(fù)反饋：

體溫調(diào)節(jié)：體溫升高時(shí)，反饋信號(hào)使散熱增加、產(chǎn)熱減少，讓體溫回落至正常；體溫降低時(shí)則相反；

血糖調(diào)節(jié)：血糖升高時(shí)，胰島素分泌增加（降低血糖）；血糖降低時(shí)，胰高血糖素分泌增加（升高血糖）；

血壓調(diào)節(jié)：血壓升高時(shí)，反饋抑制心臟和血管，使血壓下降；血壓降低時(shí)則促進(jìn)心臟和血管活動(dòng)，升高血壓。

此外，pH值、循環(huán)血量、滲透壓等的穩(wěn)定，也均依賴負(fù)反饋調(diào)節(jié)。

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