想要快捷高效地備考，一味埋頭苦干遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，關(guān)鍵取決于高效的方法、技巧。下文提供2022年1月自考復(fù)習(xí)方法，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

2022年1月自考復(fù)習(xí)方法：

1、科學(xué)制定日程表

很多同學(xué)會抱怨制定計劃表根本沒用，要知道，計劃是列給自己看的，想的再美做不到也無濟(jì)于事，適合自己的計劃才能起到事半功倍的作用。

首先可以將計劃分為大階段、小階段和日計劃。大階段可以是一個月的目標(biāo)，計劃基本不受干擾；小階段可以是一周目標(biāo)；日程表留給自己靈活處理的時間，如果當(dāng)天有意外沒有完成可以在小階段的其他時間補(bǔ)上，也可以做到不影響大的進(jìn)度。日程表最好貼在自己容易看到的地方。當(dāng)你能感覺充實輕松的完成計劃，而不是很煎熬的時候，才可以稱得上是科學(xué)的日程表。

2、及時糾錯并定期總結(jié)回顧

復(fù)習(xí)的過程也是查漏補(bǔ)缺的過程，遇到了自己的盲點，要快速整理出來，并標(biāo)注好易錯點和知識點，避免越堆越多。

不能只低頭趕路，更要抬頭看路。每過一段時間，應(yīng)該回顧一下自己的努力是不是有效果，方法是否有效。根據(jù)日程表檢查自己的復(fù)習(xí)情況，適當(dāng)做出總結(jié)。

3、輸出是最好的記憶方法

我們現(xiàn)在都已經(jīng)知道，循環(huán)記憶對于有大量記憶內(nèi)容的學(xué)科來說是非常有效的方法。心理學(xué)研究表明，將知識自主輸出，對于掌握一項技能來說可能有明顯的效果。

比如寫作，最重要的不是背名人名句，或者寫法技巧，而是自主創(chuàng)作。也就是在寫作時，要在沒有提示的情況下把知識點回憶起來。養(yǎng)成輸出回憶和循環(huán)記憶結(jié)合起來的習(xí)慣，可以看到神奇的記憶效果。

4、心煩的時候，不要等心情變好，可以試著馬上開始學(xué)習(xí)。

有時候自己情緒受到干擾，經(jīng)常覺得沒有思路，不知道從哪里開始。其實你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)強(qiáng)迫自己開始學(xué)習(xí)之后，很快就會進(jìn)入狀態(tài)。當(dāng)然，如果你遇到狀態(tài)特別不好比較極端的時候，心情一直靜不下來，那還是睡覺吧，這種時候就是學(xué)習(xí)也學(xué)不進(jìn)去。

5、堅持下去

知難而退是學(xué)習(xí)中大家公認(rèn)的壞習(xí)慣，大家一般都會有意識地避免。但是除此之外，我們還可以把學(xué)習(xí)狀態(tài)多保持5分鐘。就像跑步到達(dá)終點的時候，再跑一小段，有利于身體和精神的緩沖，對知識點的記憶也會更深刻。