中醫護理是護理職稱考試的重要板塊，融合整體觀念、辨證施護等理論，涵蓋陰陽五行、四診合參、針灸推拿等核心內容。備考需緊扣高頻考點，結合案例理解治則八法與飲食情志調理。本文梳理基礎理論框架，提煉速記要點，助考生高效掌握中醫護理精髓，沖刺考試高分！

一、核心理論框架

中醫護理以整體觀念為核心，強調人體與自然環境、社會環境的統一性。例如，春季屬木，風邪易侵，患者易出現風疹、過敏等癥狀，護理中需注重避風保暖、飲食清淡。辨證施護是中醫護理的靈魂，通過“望、聞、問、切”四診收集資料，結合八綱辨證（陰陽、表里、寒熱、虛實）確定證型，制定個性化護理方案。例如，風寒感冒患者需發汗解表，護理中可給予姜湯、溫熱粥食，并注意保暖；而風熱感冒患者則需清熱解表，護理中可給予薄荷茶、梨汁等清涼食物。

二、基礎理論體系

1、陰陽學說：陰陽是宇宙的基本規律，人體疾病本質是陰陽失衡。護理中需通過調節陰陽平衡維護健康，如陽虛體質患者需避免寒涼刺激，多食溫補食物。

2、五行學說：五行（木、火、土、金、水）對應五臟（肝、心、脾、肺、腎），通過五行相生相克關系分析疾病傳變規律。例如，肝病易傳脾，護理中需兼顧健脾。

3、臟腑經絡：臟腑是人體功能的核心，經絡是氣血運行的通道。護理中需通過刺激經絡穴位調節臟腑功能，如頭痛患者可按摩太陽穴、風池穴緩解癥狀。

三、診斷方法與技術

1、望診：觀察神色形態、舌象、皮膚等。例如，舌質紅、苔黃膩提示濕熱內蘊；面色蒼白、唇甲無華提示氣血兩虛。

2、聞診：聽聲音、嗅氣味。如咳嗽聲重濁提示外感風寒；口氣酸腐提示食積。

3、問診：詳細詢問病史、癥狀、生活習慣等。需結合四診結果綜合分析，避免遺漏關鍵信息。

4、切診：脈診與按診結合。脈診需掌握常見脈象（如浮脈主表證、沉脈主里證）的臨床意義。

四、治療原則與手段

1、治則八法：汗、吐、下、和、溫、清、消、補。例如，外感風寒用汗法，食積停滯用消法。

2、特色技術：

針灸：通過刺激穴位調節氣血，如足三里穴可增強免疫力。

推拿：通過手法舒筋活絡，如小兒推拿可治療消化不良。

拔罐：通過負壓促進局部血液循環，常用于風寒濕痹。

中藥熏洗：利用藥物熱力與藥效治療皮膚病、關節痛等。

五、康復保健

1、飲食調養：根據證型選擇食物性味，如熱證患者宜食綠豆、苦瓜清熱；寒證患者宜食生姜、羊肉溫補。孕婦需補充蛋白質、鐵、鈣，避免辛辣油膩；兒童需均衡飲食，控制零食攝入。

2、情志護理：通過移情易性、五行音樂療法等調節情緒。例如，憂思過度患者可聽相聲、看喜劇緩解情緒。

3、運動保健：根據體質制定運動方案，如太極拳、八段錦等傳統功法可調和氣血、增強體質。

六、高頻考點速記

1、四氣五味：四氣（寒、熱、溫、涼）指導藥物選用，五味（酸、苦、甘、辛、咸）對應不同功效。

2、服藥時間：補益藥飯前服，驅蟲藥空腹服，安神藥睡前服。

3、針灸禁忌：孕婦腰骶部、合谷穴慎刺，避免暈針、滯針等并發癥。

4、治未病：強調預防為主，通過飲食調養、情志護理、運動保健等手段提高抗病能力。